cool it, numb it, stabilize it
Vor drei Tagen hatte ich einen ebenso dummen, wie folgenschweren Sturz.
Mit der ersten Prognose eines Seitenbandrisses und eines gerissenen Kreuzbandes. Mein erster Weg führte mich in den Rene Roth Health Club, mein Partner, wenn es um körperliche Fitness geht. Dort wurde sofort alles veranlasst, um eine möglichst rasche Diagnose zu bekommen und einen Plan zu erstellen um in fünf Tagen wieder ganz normal skifahren zu können. das MRI ergab ein gerissenes Seitenband, zwei geschwollene Kreuzbänder, das hintere eventuell ein bisschen eingerissen, und einen ganz leicht eingerissenen Meniskus. Meiner Meinung nach eine sehr positive Diagnose, da dies bedeutet, dass ich in ein paar Tagen, mittels Schiene wieder normal skifahren kann. Jetzt heissts nur bis dahin, nicht über die Stiegen hinunter zu fallen oder sich nochmal ähnlich dumm zu verletzen.
English:
Three days ago I had a very stupid and very serious crash. With the result that I felt like I had destroyed my right knee totally. First assessement was that the medial collateral ligament and one of the cruciate ligaments were torn. I went to Rene Roth Health Club, my supporter when it comes to physical fitness to ask for help to get a fast analysis whats damaged and to get back on skis within the next seven days, cause I really want to film some more days this season.
So I had an MRI today with the result that my collateral ligament is torn, both cruciate ligaments are swollen, the posterior one a bit torn, and the medial meniscus a little bit torn. In my opinion, everything is perfect, I will be able to ski hard again within the next five days. Just need to wear a splint during skiing, which makes me feel a bit like Robocop :)
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